Плавание признано экспертами самым безопасным видом спорта для детей. По оценкам врачей эта спортивная дисциплина не только самая безопасная, но еще и самая полезная. По статистике именно пловцы отличаются отменным здоровьем до самого преклонного возраста. Заниматься в бассейне можно с 2-3 годиков.
Может шахматы не самый опасный вид спорта, но опыты показали, что шахматист может потерять во время турнира несколько килограммов веса, потому что испытывает огромное нервное напряжение. Количество сжигаемых калорий по время партии в шахматы можно сравнить с 3-4 часами интенсивных занятий в спортивном зале.
Гимнастика. Как художественная, так и спортивная гимнастика относятся к самым травмоопасным дисциплинам. Самые частые повреждения у гимнастов – сотрясение мозга, переломы, вывихи, ушибы копчика. Гимнастика также тормозит рост, поэтому, если вы ищите занятия способствующие росту, рассмотрите другие секции.
Мы составили рейтинг наиболее опасных видов спорта, в которых нужно ... фонари и светоотражатели – так вы сможете безопасно кататься в темное время суток; ...
Спорт сегодня в приоритете у родителей, но, eвы, практически любой вид чреват ... Так что гимнастика — опасный для детей вид спорта. ... Что же безопасно?
1. На первом месте среди безопасного спорта стоит гребля на каноэ. · 2. Второе место по безопасности занимает академическая гребля. · 3. Почетное третье место в ...
Какой спорт лучше всего подойдет, когда вам «уже немного за 30»? ... Каким спортом можно безопасно заняться в 30, 40 и 50 лет, если до этого ...
Рейтинг наиболее травмоопасных видов спорта в мире, ... Но даже бокс можно сделать еще безопаснее, если четко следовать правилам и ...
Также эксперты рассказали «КП», каким спортом не стоит злоупотреблять ... что безопаснее всего упражнения с собственным весом: подтягивания, ...
Ежедневно в мире появляются новые виды спорта, которые, как правило, ... Здесь расскажут, как разгружать позвоночник, безопасно вставать со стула и даже ...
3. Как неординарно и безопасно проводить время? Экстремальные разнообразные виды спорта сегодня увлекают многих. Поклонниками экстремального ...
О том, как сделать увлечение зимним спортом безопаснее, mos.ru рассказал главный внештатный специалист по спортивной медицине, ...